நம் மூளையில் நடக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காதலுக்கு காரணம்.
* காதலின் மூன்று பகுதி: ஆசை (Lust), ஈர்ப்பு (Attraction), பிணைப்பு (Attachment).
* ஆசை: உடல் ரீதியான ஈர்ப்பு.
* ஈர்ப்பு: மனதளவிலான ஈர்ப்பு, ஒருவரைப் பற்றி தொடர்ந்து யோசிப்பது.
* பிணைப்பு: நீண்டகால உறவுக்கான ஆசை.
* மூளைக்குள் நடக்கும் விளையாட்டு: டோபமைன், நோர்எபிநெப்ரின், ஆக்ஸிடோசின், வாசோபிரெசின் போன்ற ஹார்மோன்கள் காதலுக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
* டோபமைன்: சந்தோஷம், உற்சாகம் தரும்.
* நோரெபினப்ரின்: உற்சாகத்தை அதிகரிக்கும்.
* ஆக்ஸிடோசின்: பிணைப்பை உருவாக்கும்.
* வாசோபிரெசின்: பிணைப்பை வலுவாக்கும்.
* காதல் என்பது வெறும் ரசாயன வினை மட்டும் இல்லை: வாழ்க்கை அனுபவங்கள், குணாதிசயங்கள், சூழல் போன்றவையும் காதலில் பங்கு வகிக்கின்றன.
* காதல் வாழ்க்கையை நிறைவாக்கும்: நம்மை வளர்த்து, நல்ல மனிதர்களாக மாற்றும்.
* காதல் ஒரு பயணம்: எப்போதும் மாறிக்கொண்டே இருக்கும்.
* தன்னை நேசிப்பது முக்கியம்: காதலில் இருக்கும்போது தன்னை நன்கு கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும்.
* நண்பர்கள், குடும்பத்தினருடன் நேரம் செலவிடுங்கள்: காதலைத் தாண்டி வேறு உறவுகளும் முக்கியம்.
* காதல் ஒரு அற்புதமான பரிசு: அதை நன்றாக பயன்படுத்துங்கள்.
* காதலில் இருக்கும்போது மூளை வலி நிவாரணி மருந்து போல செயல்படும்.
* காதல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
* காதல் ஆயுளை நீட்டிக்கும்.
ஆதலால் காதல் செய்வீர்!
